GELİN ÇİMLERİN ÜZERİNDE YOGA YAPALIM

“Her şey beyinde” Hastalanmak da, iyileşmek de”. Dışarıda ne varsa içeride de aynısı var. Hayat mücadelesinin içerisinde koşuştururken, YOGA aslında tam da bu kısır döngüden çıkmak için bir fırsat olacak :)))

İlk kez yogayı deneyecek olanlar ya da yoga ile önceden tanışanlar, MATINIZI ALIN ÇİMLERİN ÜZERİNDE, AĞAÇLARIN ALTINDA YOGA YAPMANIN, NEFES AÇMANIN TADINA VARIN.

Ders bitiminde hem fiziksel dinginliğe kavuşacak hem de zihninizin gürültülü koşuşturmacası yavaşlayacak.

29 Nisan 2015 Çarşamba günü Saat 14:00’te yoga eğitmeni Semra ÖZER eşliğinde açık havada spor yapmanın keyfini yaşayın.

** Mat ve havlunuzu almayı unutmayın.

**Yoga yapmaya uygun, rahat kıyafetler de giyerek gelirseniz harika olur : )

**Tüm üyelerimiz ve tenis sever misafirlerimiz de katılabilirsiniz.

** Ücretsizdir.